Vous reconstruire  

et vous ouvrir à de nouveaux possibles

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Vous vous sentez dans une situation d’emprise, de  harcèlement, ou de négligence . Vous avez vécu une agression, un abus physique ou psychologique.

 

Je vous accueille dans votre parole et dans votre éprouvé. Je vous soutiens à reconstruire un espace de stabilité et de sécurité intérieure. Ensemble, nous allons à la rencontre de vos parts blessées, et nous œuvrons à transformer les comportements, les émotions, les pensées souffrantes.

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Dans cet accompagnement, je vous invite à identifier vos stratégies de compensation et leur compréhension, pour les transformer en conscience. Je vous explique le fonctionnement de la mémoire traumatique, et à repérer la dissociation et le stress post-traumatique.

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Je vous invite à des pratiques de régulation émotionnelle et des exercices de relaxation et d’ancrage, pour revenir dans l’instant présent, et vous apaiser. Enfin, je vous propose des outils novateurs, notamment de réinformation cellulaire et de retraitement des traumatismes, pour vous enrichir de nouvelles ressources et favoriser votre chemin de résilience. Vous vivre enfin dans une plus grande harmonie dans votre relation à vous-même et aux autres.